留法台灣同學會-解悶來法國 » 醫療與銀行保險 » 醫療小百科 » 冰毒

頁: [1]

Johanna2007-11-27 01:00 AM
冰毒

請愛惜自己

         衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠軍,
        而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和國人真的是如影隨形。


聞之色變

         十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。
個中原因在飲食內容之外,
        應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。

        這些習慣最顯而易見的如 :
        暴飲暴食、
        重宵夜、
        三餐不定時、
        忽冷忽熱、
        倉促進食、
        早餐不吃,
        或者一大早就喝 冰咖啡、冰飲料等,

致癌凶手

        如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是-----胃部機能。
       
        可是都不及一早就喝冰飲料的傷害來得大。
        在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,
        經此一說,應該也可瞭解到十之八九,因為任何一個人 , 如果一大早 , 就將他往冷凍庫裡一推 ( 更不要說關個幾分鐘 ),  整身毛細孔不馬上打哆嗦 ,
        恐怕很難,嚴重的還可能因此-----
        受寒感冒。
        如再加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。眾所皆知,
        喝了太燙的飲料會傷到食道,
        相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害,這個道理非常淺顯。
        至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。


早上請不要再喝冰咖啡

        因為綜觀各個應酬場合 、夜市攤上, 酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡;而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。
        無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,
        要喝咖啡,請喝熱的!
        ◆ 早餐別再喝冰的飲料
        體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。
        所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱的,這是為什麼呢?


「熱食」保護「胃氣」

        吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。
        因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,
        假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。
        也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力。
        因此早上第一個食物,應該是享用   熱稀飯、
        熱燕麥片、     熱羊乳、       熱豆花、   熱豆漿、
        芝麻糊   、     山藥粥  或     廣東粥   等等,
        然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
        在這裡我不建議喝牛奶,
        因為牛奶容易生痰、產生過敏,
        較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人
        及潮濕氣候地區的人飲用。
◆        以後不敢吃冰了
◆        提醒你一件可怕之事,據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可樂、泡沫紅茶... 等冰冷之物維生,終日冰不離手,
◆        結果很多導致月經不來、子宮急速老化、18歲更年期就到了,
◆        這不是嚇人而是事實!
        另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;

        還有因吃冰而癱瘓在床 20 幾年的老翁,  西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁才回憶起當年:天氣很熱,他在田裡工作 ,一有賣冰的經過,他一定會吃 ,隔一些日子之後,從此沒下過床了。

冰就是一種毒品

        總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,
        你可以說冰就是一種毒品,
        所以現今的怪病、癌症才會這麼多。

        另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是 不孕 唷!


健康無法重來,請愛惜自已

        根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水的量至少要300~500cc
        才能幫助體內新陳代謝,
        小酌一兩口根本無法解身體的渴,
        各位,把您的水杯換大一點的吧!


查看完整版本: 冰毒


Powered by Discuz! Archiver 2.5 Deluxe  © 2001-2005 Comsenz Technology Ltd
Processed in 0.008828 second(s), 2 queries