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Isabelle982008-12-11 02:22 AM
養生運動 - 六通拳

六通拳是由香港何瓊女士所發明的, 可以增進身體的免役力, 共有 36式動作

網址是 : [url]http://www.luktungkuen.org/index.htm[/url]
( 都是英文解說, 有影片教學 )

PS. 若本身身體不舒服, 不鼓勵馬上從事此類具有物理治療功效的運動...

[[i] Last edited by Isabelle98 on 2008-12-11 at 03:33 AM [/i]]


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